Mom’s Guide : 24hourparenting

Yak, kembali lagi ke edisi khusus Mom’s Guide. *)

Perkenalkan bintang panggung kali ini:

logo

Isinya apa? Yaa, sesuai namanya lah : masih seputaran parenting. Cuma disampaikan dalam bentuk slide. Fiturnya ada : Daily Parenting, Parenting Journey, Learn & Do.

Setelah saya oprek, berikut ini nih favorit saya :

Slide14-200x150

Slide17-200x150

Cover-200x150-2

cover-200x150

Slide15-200x150

Slide15-200x150-2

Slide1-200x150

Cover1-200x150

Situs ini digawangi oleh Yulia Indriati (content manager), Wicahyaning Putri (editor) dan Najeela Shihab (psikolog). Yang terakhir ini sounds familiar ya? 🙂

Kesan saya soal situs ini : ringan tapi berisi. Sip.

*) Disclaimer : Mom’s Guide diperuntukkan untuk saya yang orangnya lupaan, semata sebagai dokumentasi agar jika suatu saat butuh info bisa langsung ke TKP. <— ini apa sok pakai disclaimer segala (uhuk!) #sok tenar hihi

@mamayeah vs competitive mommy

Baru tahu, ada yang namanya “mamayeah”. *kemane aje maaakk :P

Jadi, ceritanya lagi baca artikel di mommiesdaily, trus ada yang nyebut @mamayeah sebagai sosok perfect mommy. Langsung buka twitter. *sigap

Tapi oh tapi, akunnya sudah tiada maakk. Yang ada @MamaYeahFC, itu juga masih baru. Akhirnya saya pun gugling dan nemu link ini dan ini.

Banyak yang tersindir dengan akun twitter ini dan jadi sewot, ngomel dan marah-marah. Ya gimana, gaya bertuturnya memang asli sarkastis. Tapi kenapa ya, reaksi saya pas baca malah ngakak-ngakak ga jelas? Apa karena saya ini orangnya juga sadis sarkastis. *please say noo, my frens :-P

Di jaman serba canggih seperti sekarang, akses informasi memang terbuka lebar. Sebagai ibu, kita bisa dengan mudah mencari berbagai ilmu parenting, nutrisi anak, milestone anak.. Kita bisa belajar di blog orang, milis atau situs-situs parenting. Tapi kadang tanpa disadari, kita jadi kebablasen jadi competitive mommy. Di berbagai socmed, kita cerita : kalau saya begini begitu, anak saya begini begitu, pake produk ini itu, makan ini itu, susunya, popoknya.. yang akhirnya jadi berbau pamer, atau memojokkan orang lain yang nggak “sealiran”.

Pastilah sebagai ibu kita bangga sama anak, bangga sama pencapaiannya, puas dengan gaya pengasuhan kita. Cuma kalau jadi menjurus ke men-judge orang lain dengan gaya yang berbeda itu sebagai DOSA, yaa.. kayaknya sudah nggak bener. *iya kan iya kan?

Naaahhh.., mamayeah ini semacam mengingatkan kita, ibu-ibu kece di jaman modern ini, untuk lebih wise dalam dunia peribu-ibuan. For being not too competitive, begitu lah simpelnya. Toh pada akhirnya, SEMUA ibu di dunia ini menginginkan yang terbaik buat anaknya masing-masing kok.

Jadi, mana sih… tweet-tweetnya @mamayeah yang fenomenal itu? Ini diaaa..

Ehtapi, itu hati tolong disabar-sabarin dulu. Jangan langsung ngamuk, mending kayak saya : NGAKAK!

“Bio: We are the perfect mothers: SAHM sekaligus WM, IMD, ASIX, homemade MPASI, jago memasak, berkebun, menjahit, dan memuaskan suami.”

  1. Working Mom niyeeeee
  2. Gak sempet makan siang gara2 harus merah ASI niyeeeee
  3. Bugaboo Cameleon niyeeeee
  4. Ketika baru melahirkan, kami langsung sukses IMD. Anak kami pun berkembang dengan sehat dan pintar. Yg lain: GAGAL IMD NIYEEE
  5. Gak masalah, krn bisnis rumahan dan part-time job kami sukses dan fulfilling. FTM niyeee! RT @theurbanmama: To all full-time-mom out there.. How do you feel about being home all day?
  6. Yang penting bukan istilahnya, tapi prestasinya sbg ibu. Krisis identitas niyeee! RT @mommiesdaily: Intinya mau klarifikasi aja soal pemakaian istilah, bkn memperdebatkan ttg status.
  7. CloDi niyeeee
  8. Nggak pake epidural niyeeee
  9. Stress jadi FTN / SAHM / IRT niyeee
  10. Nggak pake nanny niyeee (ini udah pernah belum sih? Nggak apa-apa deh, biar rame…. niyeee)
  11. Harga cabe naik? Nggak sempet (baca: males) ke pasar? Nggak masalah. Kami ‘kan nanem cabe sendiri dirumah. Jago berkebun niyeee…
  12. CEPET KURUS ABIS MELAHIRKAN NIYEEE… *isu paling sensitif, makanya capslock*
  13. Bosen debat panggilan ibu. Gmn dgn panggilan pembeti? ART? Pembantu? Bedinde? Nanny (nanny niyeee)? Sitter? Suster? Ncus? Mbak? Kok ribet?
  14. (lagi ngetrend) Bikin snack table sendiri niyeeee…
  15. Baju anak kalian apa? Kalo baju anak-anak kami gabungan antara Gap, Mothercare, H&M Kids, dan jait sendiri. Maklum, super mom.
  16. Astri Nugraha mungkin terlihat sbg ibu / istri sempurna, tapi pasti joget salsanya jagoan kita *pasang topi buah*. Kita kan juga sempurna!
  17. Goodnight mommies. Tidurlah biar kuat netekin nanti mlm… Ingat, susu formula adalah minuman setan, dan kalo nggak ASIX, ur a devil mom.
  18. Selamat bekerja, working moms! Ninggalin anak niyeee…
  19. Selamat menyambut hari, para IRT! Ingat, pertanyaan yg paling penting “Gak sayang kuliah tinggi2 ujungnya ngangon anak aje?” IRT niyeee…
  20. Tenang ibu-ibu, keluarga kecil Miranda Kerr, Orlando Bloom, Flynn Bloom itu palsu. Hologram kok. CGI effect. Gak ada yg sesempurna itu.
  21. Shiloh Jolie-Pitt dan Suri Cruise juga robot doang, kok. Tenang aja, bayi kita yg paling sempurna.
  22. Kadang kami juga suka curiga keluarga Lang (http://bit.ly/T56CM) dan keluarga Nugraha (http://bit.ly/bJWH0x) hanya fiksi belaka. Bohong lah
  23. Ingat, kesempurnaan hanya milik Tuhan dan ibu ASIX. Sementara ketidaksempurnaan milik Dorce dan ibu sufor.
  24. Baby massage di baby spa niyeee… (sementara maknya cukup pijat di panti tunanetra Pak H. Thoyyib)
  25. Mom / bun / mak, anaknya gendut gak keruan gitu ih, pasti sufor!
  26. Mom / bun / mak / sis / gan, anaknya kurus gak keruan gitu ih, pasti sufor!
  27. Mom / bun / mak / sis / gan, anaknya gak lolos GAP casting call ih, pasti sufor!
  28. Bajunya kembaran sama anak niyeee, jait sendiri niyeee…
  29. Ngomong-ngomong soal baju: Beliin baju suster buat ART niyeee… Kalo ke mall susah ngeceng deh si mbak!
  30. Ya envelope, byk follower baru! Makasih yaaa. Gak nyangka byk yg pingin jadi ibu yg sempurna. Kalo gak sempurna, anak kita gak sayang lho.
  31. Nama anak Anto, Budi, Dewi atau Sri sih udah gak jaman. Nama anak saya dong Francois, Chloe, Genevieve! Nama anaknya susah dibaca niyeee…
  32. Tas popok situ gbr kelinci, beruang sama kodok? Cih! mana jaman… Kalo punya saya sih made in New York! Diaper Bagnya Kate Spade Niyee…
  33. Nyetir stroller roda 3, rasanya lbh ribet daripada nyetir nasib… Ah, yang penting QUINNY BUZZ niyeeee
  34. RT @ngiGO: Aduh anaknya sakit? Pasti #sufor deh!!! @MamaYeah
  35. Ketek MamaYeah sampe basah baca mention kalian. Byk sekali! Gemes! MamaYeah estirohat dulu ya, mau bikin homemade MPASI. Homemade niyeee…
  36. Sudah pasti sembuhin sendiri dong, pake… ASIX! ASIX niyeee RT @nandraa: @MamaYeah kalo anaknya sakit di bawa ke dokter apa ke dukun?
  37. Wah Mak/Bun/Moms, ntar mlm Jumat nih. Paling seru sunnah rosul, atau ntn film horror. Ngomong2 horror, pada paling takut sama apa sih?
  38. Kami sih takut sama banyak hal, misalnya kecoak, hantu, atau mer123lak. Tapi kami paling, paling takut sama milis. Hiiii!
  39. Ooo ganti istilah ya? Tapi MamaYeah masih pingin pake istilah FTM. Tapi takut dimasukkin penjara. Atau milis. Kami takut milis…
  40. Selamat pagi WM dan FTM/SAHM/IRT! Unfortunately, we’re still here.
  41. “Mommy, can I pls have some buntil and pepeda sagu?” #Bangganya anak Mama bilingual! (meski selera dan penampilan tetep ndesit). Pamer nihee
  42. #Bangganya anak Mama blm 2 thn tp sdh potty trained! Dan mulai membaca, menulis, main bola, dan merakit mesin pesawat jet! Msh pamer nihee..
  43. Kenapa sih Tunisia rusuh mulu? Ini pasti gara-gara sufor.
  44. Tiger Mom is scary, but milis is scarier.
  45. #Bangganya anak Mama, nyemplung di baby spa langsung copot neck ring dan coba gaya kupu-kupu
  46. Begitulah sekelumit cerita membanggakan dari anak kami (yg namanya bukan Yeah). Kalo Moms / Mak / Bun lain gimana?
  47. @nancyanggie sufor itu susu formula, racun! racun!
  48. Duh ratusan botol ASI perahan sebanyak ini, mau diapain ya? Yg paling utama, di twitpic dulu dong yeee…
  49. Setelah di twitpic, beli kulkas baru deh buat nampung ratusan botol ASI ini. Abis itu? Di-twitpic lagi dong ya. Ciyeee…
  50. #Bangganya perahan ASI MamaYeah bisa sampe buat mandiin paus. Papa, pesen botol kaca lagi 3 kodi!
  51. Haree genee sibuk cari diskonan Pampers di koran? Clodi dong clodi! Save the environment, save the world. Ciyeee…
  52. Kerennyaa! Orangnya baik-baik? *cemas, ambil tasbih* RT @ngiGO: @MamaYeah Gabung yuk ke milis aimy@yahoogroups.com (asosiasi ibu mama yeah)
  53. Untuk para woking mom di twitterland, ninggalin anak niyeee! Jangan mellow-mellow yeee!
  54. Untuk para stay-at-home-mommy, gak pada pegel nih beberes rumah terus? Dapet salam dari ijazah niyeee!
  55. Duilee, lagi ngetrend gendong anak pake Moby Wrap niyee? Kalo nge-mall pake kain jarik gengsi niyeee… (disangka mbok jamu?)
  56. Pa, tabah ya, kita nggak makan dulu sebln. Yang penting iPad kebeli demi si buyung… Terancam masa depannya kalo mainannya bukan iPad…
  57. Belom lengkap rasanya jadi ibu kalo belom mampir Mothercare sale, paling enggak lewatin pintu masuk tokonya aja deh biar lega. Ciyeee..
  58. Pa, tabah ya, ternyata kita harus ngemil beras dulu 2 bln. MamaYeah mending mati daripada si buyung nggak sekolah di TK Internasional…
  59. #Bangganya setelah jago main ABCKids, sekarang bayiku udh jago ngulik app CNN. Pasti ntar keterima TK internasional. Semua berkat iPad.
  60. Buat yg tersinggung sama MamaYeah, maaf ya (tapi tetep follow niyee). Kan ceritanya mau nguatin mental jd ibu yg mmg lbh kejam drpd ibukota
  61. Udara mendung terus. Ini pasti kutukan gara-gara tadi salah nyebut SAHM jadi FTM. Atau gara-gara sufor.
  62. Edisi Hati Mama yg Terluka: MamaYeah mending dikasih Ergo 3 warna daripada di-report as spam. Suwer. Ergo niyee….
  63. Mama lebih takut sama milis dibanding Twitter. Yang kuatlah, ibu-ibu! Kuwat niyeee…
  64. Wah, hampir jam 5 nih. WM siap2 ngacir dan pura2 budeg dipanggil boss ya. Selamat berakhir pekan! Dan sebagai penutup, Mama mau ksh quote…
  65. “Ape?? Lo ngelahirin caesar?? Anaknya ntar durhaka lo… Lo gak ngeden sih…” Quotenya MamaYeah sekali. Ngelahirin normal niyeee. Dadah!
  66. PS. Jadi ngelahirin caesar is the new sufor ya. Yudadababay.
  67. Good morning and happy weekend, momzillas… To SAHM: wiken gak wiken sama aja niyeee *blender ijazah buat MPASI*
  68. Eh anakku ketawa! Twitpic ah. Eh anakku makan! Twitpic ah! Eh anakku napas! Twitpic ah. Eh anakku ga ngapa-ngapain! Twitpic ah.
  69. Aktivasi otak tengah anak biar jenius udah. Ada gak sih yg sekalian aktivasi otak kanan kiri depan belakang? Kali aja anaknya bisa terbang!
  70. Yang mana aja, asal bukan sufor. RT @purplerebel: @mamayeah untuk tumbuh kembang anak, lbh penting ASI apa iPAD ya?
  71. Sekali lagi, buat yg tersinggung sama MamaYeah, maaf ya (tapi tetep ngintip TL niyee *tutup gorden*)
  72. Oooh jadi sekarang yg nge-trend buat anak itu Finger Test ya? Kalo mau ikutan mahalan mana sama iPad? *siap-siap sebulan makan nasi aking*
  73. Eh tiap wiken itu wajib lo hukumnya masukkin anak ke Play Group paling eksis di Jekardah, KIDZANIAAAA!!
  74. Besok mau arisan keluarga lagi, anak kira-kira disumpelin pake apa ya bajunya biar keliatan gemuk? *awas nenek rempong* *awas tante rempong*
  75. Selain sufor, milis, dan puyer, mama juga paling takut sama yang namanya MER123LAK. Mertua Galak! Hiiiiii!
  76. Siang momzillas! Bagi yg lagi main di Kidzania atau Minniapolis, twitpic ya. Bagi yg lagi main di Cicaheum atau Cicalengka, gak usah. Malu..
  77. Anak Mama MPASI-nya udah dibikinin puree kabocha, puree zucchini & puree cantaloupe dong. Rasa gak jamin, tp yg penting kedengerannya keren!
  78. Saatnya bikin cemilan sore! Bikin chocolate cake dulu ah, abis itu twitpic deh hasilnya! *diem-diem nelfon delivery Harvest*
  79. Terakhir nih, anakku blm bisa baca tp bisa bikin acc Twitter dan FB sendiri. Pastinya krn ASIX! RT @mamanyaZayyan: Cerita milestone baby-nya dooong
  80. Dan sblm MamaYeah endehoy sama PapaYeah di mlm minggu ini, kita tutup hari dgn quote dari seorang pirsawati…
  81. RT @prin_theth Tiger mommy gungho. Moga2 ga cemen jd emak2. Kalo anak jd presiden, dikritiknya akan jauh lbh pedes drpd @MamaYeah, misalnya.
  82. Dan terakhir, spt biasa, ketidaksempurnaan milik Dorce, kesempurnaan milik supermom, spt kalian semua ini dan saya tentunya. Wass wr wb.
  83. Happy Sunday morning mamakzillas! Asik ya, pagi-pagi melukin anak? 24 jam lagi sblm jadi melukin tukang ojek. Working mom niyeee…
  84. Sementara anak lain masih jogedan nonton Barney, bayi Mama ngangguk-ngangguk nonton BBC Knowledge & Discovery channel! #Bangganya
  85. Sementara anak lain kruntelan di Kumon, anak Mama minta dimasukkin ke Sekolah Catur Utut Adianto. Saingan Garry Kasparov niyee! #Bangganya
  86. Mumpung di mall rame: “YUK NAK! MAKAN GERBER! AAAEEMMM…” Gerber niyee (pdhl isinya mah ubi racikan sendiri. Botol kacanya udh recycle 5x)
  87. Samurai, parang, gas airmata, perbekalan dan kotak P3K semua udh siap utk Papa. Be safe Papa … Semoga dpt tiket Justin Biebernya…
  88. Mama kepengen ikutan kelas hypnobirthing dueh, tapi kok bayanginnya bakal mbrojol di ITC sambil dihipnotis Uya Kuya ya. Takut ih!
  89. Aduh tadi jantung mama mau copot liat si Buyung nyomot Chiki tetangga! Langsung mama bawa ke UGD! Racun itu, MSG racun racun!
  90. Acara keluarga lage, ketemu mer123lak lage, anak dikomentarin kurus lage, ujung-ujungnya pasti doi nawarin racun no.1 deh, SUFOR!
  91. OK, bentar lg Mama harus les hypnobirthing (baca: mempelajari teknik UyaKuya di TV. Yg murah2 aja deh). Sblm berpisah, Mama mau berpesan…
  92. Biar byk yg benci MamaYeah, ternyata msh ada 500 org lainnya yg cinta (mamer niyee…) Ngapain sih pd follow? Byk amat? Mau bikin kultus?!
  93. Akhir kata, spt biasa, ketidaksempuraan milik spam reporter dan ibu sufor, kesempurnaan milik supermom spt saya. Wass wr wb, punten.
  94. Happy Monday morning, working moms. Nih kapas buat nyumpel kuping, biar gak pedih2 amat denger anaknya jejeritan ditinggalin *nyodorin*
  95. SAHM / WAHM boleh jumawa skrg, tapi WM besok bisa kipas2 duit di muka sambil nanya, “Ini gajiku. Gajimu mana?” Berat, ciin… Happy working!
  96. “Tapi kita kan punya dagangan online buat penghasilan!” kata WAHM. Yeh, dagang untung 100rb, belanja di OL shop laen 500rb. Nombok niyee!
  97. “Hih enak ya lo WM-WM pada bisa ngabur berkedok kerja, sementara kita…” kata SAHM sambil menatap ijazah yg nasibnya udah jd talenan.
  98. Aduh, liat sahabat-sahabat lama Mama di Facebook dan Twitter, pd awet muda banget ya semua?…. Eh… itu foto anaknya semua deng.
  99. Rani, Tisna, Mintje… Susah bgt nyari kalian! Di dunia maya namanya pada ganti jadi Mamanya…, Bundanya…, Uminya…, Emaknya… semua!
  100. Byk yang nyangka Mama sirik gak punya Quinny Zapp. Gak tau aja, kalo belanja Mama udh gak pake trolley lagi, tp QZ. Anaknya udh ngawang gak butuh stroller (thx to aktivasi otak tengah).
  101. Siang2 dengerin baby Mozart enak juga ya… Ternyata bukan CD, tapi lgsg dari anak Mama! #Bangganya
  102. Perasaan kmrn baru bisa main lagu abdi teh ayeuna gaduh hiji boneka, nak! Skrg udah Mozart aje! Berkat ASIX seliter sehari. Twitpic ah…
  103. Ga kerasa si Buyung mau ultah. Do’a tulus ibunya: semoga dpt ide utk dessert table. Rusak masa depan anakku kalo ultah tanpa dessert table!
  104. Mau bikin dessert table dgn tema KEBERANIAN deh, biar anakku berkepribadian kuat. Hiasannya: kuntilanak, rapor merah, sufor, dan milis galak
  105. Sebel deh, hasil pompaan ASI mama hari ini dikit! Ngadu dulu deh ke forum bu-ibu, kali aja ada yg lebih dikit! *ujung-ujungnya kompetitif*
  106. Ngetwit: “Anak mama lahap bener makan puree butternut squash buatan mama!” Pencitraan tuh, padahal sih puree labu siyem!
  107. Pa, nanti cepet come home ya. For makan dinner, we’re gonna have chili-fried aubergine and mozambique tilapia…
  108. …. Yang kalo diterjemahkan pake Alphalink sebenernya balado terong dan mujaer. Selamat makan, Indoneysyaa…
  109. *pingsan* RT @rezagunawan: Baca timeline @MamaYeah dgn ringan hati, bisa membantu memulihkan penyakit jiwa yg (sebagian) kita idap bersama
  110. Ah, udh sore nih pemirsa. Sblm Mama diculik Kolong Wewe krn kebanyakan bacot, kita pamit dulu ya. Spt biasa, Mama mau berkata-mutiara…
  111. Kesempurnaan milik MamaYeah dan @rezagunawan, ketidaksempurnaan milik ANTO. Kalo msh kecil, tu bocah gue tetekin deh biar kalem! Wass wr wb.
  112. Dear WM: GAJIAN NIYEEE! Taudehtaudehtaudeh *kekep anak di kasur, masih dasteran. Ijazah jadi perlak*
  113. Mak / bun / moms, pada tau gak sih, UFO yg meresahkan sejuta umat itu singkatan dari apa? sUFOr. You have been warned.. won.. won.. *echo*
  114. Siapin TO dulu deh, buat bahan pamer ntar di forum bu-ibu. Sederhana aja bajunya, moga2 gk terlalu malu2in dan ttp bisa jd inspirasi…
  115. Omygulay, memalukan bgt sih pada gak tau TO! TO: Today’s Outfit, alias memamerkan baju anak yg dipake hari itu…
  116. … Merk hrs dicantumkan (meski belinya di ITC, kibul aja dikit). Forum ibu2 dan blog adlh lahan subur TO. Udh ya, Mama siap2 dulu.
  117. Kaos Parda dan Goochy-nya Buyung mane sih? Yg ketemu baru clodi Channel-nya (TV kale…)
  118. “Soortee! Coba kamu timbun itu botol susu dan dot-dotnya Buyung, trus bakar sekalian! Temen ibu mau dateng nih, konselor laktasi!” *stres*
  119. Duh gusti… Ini udah TV ke-15 dalam minggu ini yang mama tendang sampe pecah. Tiap ada iklan SUFOR mama gak bisa kontrol emosi! Gelap mata!
  120. Kok gak ada yg bilang kalo vaksin IPD itu ada efek samping buat ortunya sih! Anak yg vaksin, mama yg lemes kyk abis ditodong! *sejeti cyin!
  121. New blog post: So Yummy! Banana bread pudding ala MamaYeah! (padahal resep en foto boleh ngembat dari annabelkarmel.com!)
  122. Yes, sukses ngasitau ke ibu2 tgl pendaftaran yg salah utk TK Internasional paforit. Mua! A! A! A! Jang, siap2 nyarios basa englais wae, nya
  123. Berkurang moral, asal bilingual. Jangan2 motto TK-nya memang begitu ntar…
  124. Next target: ngajarin Nanny (“Jenenge Surti, iboo!”) berbhs Enggris jg biar selaras. Surti, kita dinner fried catfish ya with mix veggie ya.
  125. Selamat pagi SAHM! Cantiknya kalian dgn daster yg gak akan diganti seharian itu. Dpt salam dari makeup seserahan kawinan (yg udh jamuran).
  126. Setiap pagi jml followers semakin mengerikan! GR sih enggak. Soalnya yg awalnya muji2, biasanya belakangan ngeroyok *ancang2 silat Cimande*
  127. Ih seneng ya, skrg tukang ketik akte lahir hemat tinta, berhubung anak jaman skrg namanya cuma satu huruf: Baby A, baby Z, baby Y, M, C, A!
  128. Melangkah dengen penuh percaya diri bersama tas Kate Speed (boleh beli ITC kak, huruf boleh tip-eks satu) dicangklong di bahu nanny…
  129. … nanny-nya tetep Surti dipakein baju suster, tangannya tetep bau terasi. Biar dikira mampu aja sewa nanny dari yayasan! Yuk, ncus!
  130. “Junaediii.. Eeehh, Baby Jaayy… Come, let’s neyneyn dulu sama mommy!” *matiii, mudah2an geng arisan dollar gak denger nama si juned*
  131. Kalo ada ABG (hai Anto) nulis “Mu’uph eaah, bhebheQu gy Lemhoed” ini kecilnya pasti bukan minum sufor lagi, udh berenang! Paging ibu2 milis!
  132. Astaghfirulloh si anak makan Chiki setengah biji. PAPATELPONUGD!
  133. Astaghfirulloh si anak dipakein baby talc. PAPATELPONUGD!
  134. Iyah, follower kita udh seribo. Tapi ya udh lah, kita gak suka nyombong *sambil nyiapin foto TO, foto diaper bag, Twitpic 100x sehari…*
  135. Yak, jam 5 buibu! Waktunya berhenti pura2 kerja pdhl blogging / main forum / ngoprek Twitter org. Pelukan hangat tukang ojek sdh menanti…
  136. Anak Mama, kenapa GTM sih? Baru mau makan kalo pake iPad… Maksudnya nasinya taro di iPad, disendok pake iPhone. Untung punya byk…
  137. Come, baby, sit with Mommy. Kita watch tontonan edukasyonal The Switched Princess dulu yuk… #pencitraan
  138. Oke, kita tutup perjumpaan dulu. Akhir kata, kesempurnaan milik Mama dan Benny Israel (krn cuma dia yg tau identitas asli Mama, catet!)…
  139. … Ketidaksempurnaan milik yg penasaran niyeee. Yuk ah. Gelang sipatu gelang.
  140. Good morning estri-estri! Bangun pagi kuterus… Mandiin anak dan suami, nanti mlm sunnah nabi. Asiiik! *pushup, situp, kegel*
  141. Cukuran rambut buyung kok jadi crop circle gini sih? Gini nih akibat mau ngibul Buyung abis cukur di Purrel / Kiddycuts, pdhl di Mang Kokom!
  142. Ya udahlah, Mama mau balik ngebordir aja… Ngebordir logo GAP dan Armani Kids segede2 setan di kaos-kaosnya buyung. Modal ngeceng di mol!
  143. Sholat hajat udh, bawa silet udh, bawa ATM Papa udh, pake sepatu bot (biar enak nginjek) udh. Mothercare sale, I am cominggg!!!
  144. Setelah berjam-jam meluk dinginnya tiang kereta, akhirnya bisa merasakan pelukan hangat anak Mama juga.. (Ini ape sih Papa pake nowel2!)
  145. Kita tutup perjumpaan malam ini ya.. (Ini apa sih Papa msh nowel-nowel Mama!) Seperti biasa kesempurnaan hanya milik SuperMom seperti Mama..
  146. …Ketidaksempurnaan milik Oom2 senang yg td twit jorok ke Mama! (Kecilnya minum susu apa sih?) Wass wr wb. Selamat menunaikan sunnah rosul!
  147. Hut Moaneng para Mama yg sibuk gelantungan di Bus TransJekardah! Kita dong lagi asix sarapan sama anak, NIKMAT! *ijazah jadi alas piring*
  148. Sewangi-wanginya tukang ojek, kenek bus & penumpang KRL, tetep aja bagai neraka dibanding bau surga jigong anak pagi hari. Happy Workeeeng!
  149. …. Hari ini kami males ngetwit (haters: horeee!!) Sebagai gantinya, hari ini kita main tanyajawab aja hyuk?
  150. Syarat dan Prasyarat! 1. Gak boleh nanya SARA, pornografi (hai Om2 senang yg kmrn!), dan politik. Politik silahkan tanya Om Ben.
  151. 2. Ga semua pertanyaan akan dijwb, krn hari ini Mama hrs multitasking manen kebun organik Mama, Archidendron pauciflorum dan Parkia speciosa
  152. (intip buku Biologi si kakak… Ooh, pete dan jengkol…)
  153. 4. Bagi yg accountnya dilock / protect, ya udah dadababay.
  154. 5. Terakhir, harus pake hashtag #permisinumpangtanyaprokprokprok , nggak kurang nggak lebih
  155. Duh, capek juga ya tanya-jawab gini. Nggak lagi-lagi deh! Kapok! Kalo gitu kita udahan dulu yaa…
  156. Lagian udh jam segini. It’s Friday night, bebi! Mama mau dandan, trus ngeceng ajojing! (kenyataan: ke Timezone main DDR sama anak.. Kesiann)
  157. Akhir kata, kesempurnaan milik Mama dan @deelestari (soalnya dimention mulu nih! Kita bikin buku bareng, apah?)…
  158. …Ketidaksempurnaan milik gim-gim Timezone yg akan menguras tenaga dan duit Mama mlm ini. Duh.. Awas kalo menangnya bukan tivi! Wass wr wb.
  159. Happy Weekend Momzillas! Aduh badan mama masih lemes nih saking hot-nya ajojingan semalem di Timezone. Pada mau ngapain today?
  160. Buat yg rumahnya mau di-inspeksi mer123lak, buruan umpetin koran gosipnya, elap debu jendela & berantakin dapur biar disangka rajin!
  161. Buat yg masih tinggal bareng mer123lak, ya udah lah ya, udah nasib! (Kok gak ada yg bilang sih mer123lak include dalam paket pernikahan?!)

Ciyee.. mamayeah ni yeee…

Saya kena di beberapa item nih :

  1. Saya working mom, bekerja 5 hari seminggu cus dari rumah pukul 6.15 dan sampai rumah lagi maghrib. Itu juga kalo nggak pas mampir beli groceries (2-3x seminggu). Anak cuma berdua sama teteh (pengasuh)-nya. #kuat2in hati
  2. Melahirkan SC dan gagal IMD.
  3. Alhamdulillah berhasil ASIX, dan masih aktif memompa ASI sampai hari ini (anak umur setahun lebih) meski produksi ASIP turun 75%. Jadi sekarang anak saya konsumsi ASIP plus sufor. Tapi bahkan di masa jaya pun, stok ASIP saya tidak pernah melebihi 20 botol isi 100 mL, jadi selalu ngos-ngosan kejar tayang  dan nggak bisa pamer ASIP di kulkas deh. Saya bangga bisa ASI tapi nggak segitunya juga nganggep sufor RACUN. Uhuk!
  4. Niatnya mau masak sendiri buat anak, tapi sejak anak GTM parah di usianya yang ke-7 bulan,saya menyerah pakai bubur instan. Rasanya tak sebanding dengan waktu dan sisa tenaga yang musti saya kerahkan untuk masak, anaknya tutup mulut rapat2. Aneka merk deh sudah dicoba. Waktu mudik kemarin, “kena” sama ibu dan mamah mertua soal ini, jadi mulai semangat lagi masak buat anak saya. Yatapi dasarnya anak saya nggak terlalu doyan makan, mau dimasakin mamanya, mau pakai bubur instan, ya makannya segitu-segitu aja. Kadang doyan kadang enggak. Udah gitu geraknya lasak banget, jadi badannya slim ga montok.
  5. Sempet kena rayuan paket diskon baby spa di mom n jo. Iyes, memang lumayan mihil. Yatapi kan di mari belum nemu dukun pijet bayi yang cocok seperti di kampung. Lagian worth it kok, pelayanannya memuaskan.
  6. Sempet pakai clodi juga, dan memuaskan kok. Yaaa meski hanya merk lokal macam pempem!, cluebebe.. Ga kuat beli yang impor. Mungkin nanti kalau sudah punya pohon uang. Yatapi setelah princess ga bisa diam saat dipakein popok, akhirnya beralih juga ke Pampers model pants. Maklum clodi-nya model pocket semua. Saya malah sedang berpikir untuk nyoba training pants sekalian, soalnyaa gambarnya lucu-lucu. #klise banget
  7. Pernah nyebut anak dengan nama baby Na (Nabila) di twitter.
  8. Nama di whatsapp adalah Mamalala. Ehyaampun, gegara itu dibilang alay sama teman SMA. #sial bener
  9. Nggak pakai talk buat anak. Sempet diprotes mertua, tapi ya sudahlaaahh. #murni alasan kesehatan ini sih.

Soal kompetisi merk untuk segala macam produk, alhamdulillahh saya nggak ikutan deh. Buat saya yang mahal belum tentu paling baik, meski yang berkualitas baik memang nggak murah juga. Jadi yaa yang moderat lah. Pinter-pinternya milih aja. Ketahuan yah, emak irit. Ehtapi gini-gini juga masih suka diomelin suami (yang lebih irit dari saya). Habis gimanaaa, saya suka lapar mata. Hahaaa

Mamayeah.. makasih sudah menghibur saya. Dan mengingatkan saya buat nggak LEBAY jadi ibu. Pokoknya musti bijak. Kita kan yang paling tahu kondisi keluarga kita sendiri. Ya kan ya kan?

 

10 Days to Six Months

Yup, hari ini tepat 10 hari menuju ulang bulan princess yang keenam. Alhamdulillah, dia tumbuh sehat, aktif dan cantiiikk.., membuat ayah dan mamanya tergila-gila. Hehe.. Belakangan ini dia sedang senang-senangnya guling-guling. Tengkurep, balik, tengkurep, balik lagi tau2 udah di lantai aja, ngga di karpet. Hmmmppp..

Menjelang 6 bulannya princess, saya mulai sibuk cari info tentang pengenalan makanan padat sebagai pendamping ASI. Browsing sana-sini dan kena “racun” gramedia, saya akhirnya juga beli buku Makanan Sehat Untuk Bayi karya pak Wied Harriaji.

Dari berbagai sumber yang ada, saya jadi tahu manfaat pemberian MPASI buatan rumah (home made) dibanding makanan instan. Here they are.

  1. Mencegah anak menjadi picky eater alias pilah-pilih makanan. Memberikan aneka olahan bahan makanan tanpa gula-garam-penyedap rasa akan melatih lidah anak untuk menikmati cita rasa alami makanan. Dengan demikian, saat dewasa kelak dia lebih mampu menikmati makanan apapun. Sedangkan jika bayi terbiasa diberi makanan instan yang memang super uenak itu, ada kemungkinan bayi jadi tak suka sayuran (yang rasanya hambar).
  2. Variatif. Kita bisa memakai aneka bahan pangan yang tersedia di sekitar kita. Bahan lokal akan lebih baik lagi. Tentunya dengan tahapan-tahapan tertentu sesuai usia bayi.
  3. Kita bisa mengontrol apa yang boleh dan tidak boleh ada dalam makanan. Tentunya, bebas MSG dan juga pengawet.

Membaca semua itu di literatur membuat saya pengen sekali bisa memberikan princess MPASI homemade. Terutama bagian picky eaternya itu. Saya maunya anak saya doyan semua : sayuran, buah, daging, ayam, ikan… Tentunya yang halal.

Namun, saya meragukan kemampuan saya sendiri. Selama ini, untuk makan keluarga kecil kami saja, lebih sering jajan daripada masak.

Waktu yang sempit menjadi kendala utama. Pagi2 jam 6 lebih dikit saya sudah harus mejeng di pinggir jalan menunggu bis jemputan kantor. Sedangkan subuh2 tuh justru jadwalnya  princess bangun dan minta mimik. Lama pula mimiknya. Saya juga musti nyiapin segala pritilan mimiknya princess, baju2 untuk dibawa mengungsi ke rumah budhenya (princess dimomong di sana), belum lagi alat tempur ASIP saya. Memang sebagian mestinya bisa saya siapkan malam harinya, tapi doohh..kalau udah ngelonin princess tu mamanya suka kebablasen tidur.

Sore setiba saya di rumah, princess langsung sama saya dan pengasuhnya pun pulang. Untuk bisa masak, saya harus ngeloni princess dulu sampai tidur karena dia lagi ngantuk2nya. Sementara princess sensitif banget. Meski udah merem, saya mingsret bentar aja dia langsung “ihik ihik…” minta dikelonin lagi.

Alhasil, tenaga saya kadang udah tinggal sisa2 aja dan jadinya ga mood. Kalau dipaksain masak, hasilnya malah ga maksimal alias ga enak. Alasan lainnya, kemampuan masak saya sungguh cetek. Aduh.. Kasian ya suami saya.. Hihi..

Jadi pertanyaannya.. Bisa apa saya nyiapin MPASI sendiri?

Ada beberapa solusi yang saya bisa coba, ternyata.

  • Masak dengan slow cooker.
  • Masak dengan metode gravy trus dibekuin.

Sekarang masih tahap kumpul2in info tentang dua metode di atas. Toh untuk pengenalan pertama, princess baru akan saya berikan puree buah saja. Yang tak perlu dimasak hehe.

Lagipula saya masih harus galau.

Belakangan ini, produksi ASI saya turun lumayan signifikan. Entah kenapa. Paling perih kalau sekali pompa cuma dpat 30 ml. Kepala langsung cekot2 hehe. Jumat kemarin bahkan saya memutuskan pulang kantor lebih awal cuma karena susu princess habis. Gimana nggak galau. Udah gitu, nampaknya princess sedang dalam fase growth spurt. Wiken yang saya rencanakan untuk pompa-pompa-pompa kumpulin stok ASI, gagal total karena princess mimik-mimik-mimik tak henti2.

Masih berusaha keras agar princess lulus ASIX.

Tapi, saya butuh masukan nih. Kalau benar-benar tak bisa lagi, mending saya beri sufor apa MPASI dini ya? Gimana nih bu-ibu?

Rule of Thumbs of ASIP

ASIP atau ASI Perah merupakan alternatif bagi working mom seperti saya agar bayi tetap mendapat nutrisi sempurna selama masa ASIX. Namun, buat ibu-ibu rumah tangga pun, dianjurkan untuk memiliki stok ASIP untuk berjaga-jaga pada berbagai kondisi darurat seperti : harus keluar rumah beberapa saat dan bayi tidak dibawa, ibu sakit sehingga harus dirawat di RS, dll.

Perlengkapan tempur :

  1. Niat yang kuat.
  2. Dukungan dari keluarga terutama suami.
  3. Ilmu yang memadai dan terus di-update.
  4. Pompa ASI. Jenis dan merk-nya sangat beragam, dari yang manual hingga elektrik. Yang paling hits adalah Medela Harmony yang menurut testimoni ibu-ibu di berbagai forum dunia maya, sangat memuaskan. Saya sendiri pakai Pigeon manual karena lebih ekonomis dan direkomendasikan mbak-mbak di babyshop saat saya belanja baju princess. Waktu itu saya mau beli Medela, tapi stok lagi kosong. Kata si mbak, Pigeon manual bisa mompa sampai PD kosong. Karyawati di situ semua pakai merk ini. Alhamdulillah, sejauh ini sih memuaskan. Saya punya 2 set untuk dipakai bergantian. Harganya 325ribu/set (tahun 2012). Mungkin anak kedua nanti pengen nyoba yang elektrik kalo ada dananya. Maklum, mahil. Pigeon elektrik hampir 2 juta.. Duit dari manaaa?  Dianjurkan agar ibu-ibu juga mahir perah pakai tangan dengan teknik MARMET agar tak tergantung pada alat. Sebaiknya belajar di tenaga ahli seperti bidan/dokter karena kalau tidak tepat caranya, malah bisa memicu mastitis (radang payudara). Sayang, sampai saat ini saya belum bisa. Belum belajar, tepatnya. Bandel yak, hihi.
  5. Botol penyimpan ASIP. Saya pakai botol kaca dengan tutup karet. Pilihan lain, bisa pakai botol bekas YOU C 1000 tapi tutupnya diganti yang plastik. Ada juga yang bilang, untuk penyimpanan di kulkas bawah sebaiknya ASIP disimpan di botol plastik BPA free karena leukosit pada ASI cenderung menempel di botol kaca. Wallahu alam sih, tapi pertimbangan saya pakai botol kaca adalah lebih awet dan mudah dibersihkan.
  6. Refrigerator/freezer.
  7. Bottle Sterilizer. Kalau tak ada, botol bisa disteril dengan dikukus yang kabarnya membuat botol lebih awet daripada jika direbus.
  8. Alat cuci-cuci botol termasuk sabunnya. Saya pakai Cussons. Merk lain ada Sleek, Pigeon, dll.
  9. Cooler bag dan ice pack untuk membawa ASIP dari kantor ke rumah. Rata-rata bisa tahan hingga 4 jam. Merk sangat banyak. Saya pakai babypack, tapi sayang sudah mulai rusak. Mengelupas lapisan foilnya. Padahal baru dipakai 4 bulan (mungkin saya yang grusa-grusu pakainya karena teman pakai merk ini baik-baik saja). Sekarang saya pakai tas es krim gratisan dari Walls. Lumayan, kapasitas juga lebih besar hehe.
  10. Bottle warmer (optional). Lumayan membantu pengasuh si princess dalam menyiapkan ASIP dari kulkas hingga siap minum.
  11. Botol minum. Di antara berbagai merk, setelah browsing sana-sini, saya pilih Pigeon BPA free dengan dot silikon peristaltik. Alasannya : murah dibanding merk lain yang sekelas, dotnya tidak akan mengeluarkan susu kecuali jika dihisap sehingga mencegah bingung puting. Ukuran dot disesuaikan dengan usia bayi. Meski saya berencana mengganti dot dengan training cup setelah 6 bulan untuk menghindari pemakaian dot yang berlarut-larut karena konon bisa mengganggu bentuk rahang bayi. Sebagian orang cenderung ‘keras’ dan menghindari dot sama sekali. Dalam hal ini pemberian ASIP bisa diganti dengan sendok, cangkir atau soft cup feeder. You decide!

Sebelum Mulai :

  1. Selalu cuci tangan dengan sabun sebelum merah/mompa ASI, dan saat menyajikan ASIP.
  2. Berdoa dan berpikir positif. Syukuri berapapun hasil perah dan JANGAN membanding-bandingkan dengan mama perah lain. Juga jangan pernah nanyain, berapa hasil perah/pompamu? Apalagi menyombongkan hasil perah kita. Somehow ini bisa sangat sensitif.

Cara simpan :

  1. Jangan isi botol terlalu penuh terutama jika akan dibekukan karena ASIP akan memuai, bisa-bisa botol pecah dan ASIP jadi tak bisa dikonsumsi. Bisa nangis darah dehhh #bukan lebay loh inih! Cukup isi max hingga leher botol.
  2. Takaran ASIP sebaiknya untuk konsumsi 1x minum, antara 60-120 ml (note dari Catatan Ayah ASI).
  3. ASIP segar ditaruh di kulkas bawah kira-kira sejam, baru taruh freezer untuk dibekukan (kalau untuk stok jangka panjang). Jika akan segera digunakan, lebih baik tidak dibekukan sehingga kerusakan nutrisi bisa seminimal mungkin.
  4. Selalu beri label di botol, tanggal pemerahan ASIP tsb.

Lama penyimpanan :

  1. Suhu ruang : hingga 6 jam.
  2. Dalam coolbox 15°C : 24 jam
  3. Kulkas bawah : 3 – 8 hari.
  4. Freezer kulkas 1 pintu : 2 minggu.
  5. Freezer kulkas 2 pintu : 6 bulan.

Cara penyajian:

  1. Jika digunakan ASIP dari freezer, cairkan dulu di kulkas bawah (biarkan semalaman).
  2. Dari kulkas, keluarkan di suhu ruang hingga berkeringat (bisa juga ditaruh di bawah aliran air kran), baru direndam di air hangat hingga suhunya siap diminum bayi.
  3. Selalu icipi ASIP sebelum diberikan ke bayi (jaga-jaga kalau ASIP basi karena berbagai sebab).
  4. Pemberian ASIP sebaiknya dicampur antara yang segar dengan yang beku. Misal bayi perlu 4 botol selama kita di kantor, berikan 2 botol ASIP hasil hari sebelumnya dan 2 botol ASIP beku dengan tanggal paling awal. Ini mengkombinasikan prinsip FIFO (First In First Out) dengan ide bahwa ASI diproduksi dengan komposisi yang selalu berubah mengikuti usia bayi.
  5. JANGAN pernah membekukan lagi ASIP beku yang sudah cair. Berikan dalam 24 jam.
  6. ASIP yang sudah dihangatkan harus dihabiskan dalam 4 jam.
  7. ASIP dalam botol minum harus langsung habis dalam 1x minum, selebihnya botol harus diganti. ASIP yang sudah kena air ludah bayi akan segera basi. Sewaktu princess masih belajar mimik, usia ASIP dalam dotnya dibatasi 1 jam. Sayang juga sih buang2 ASIP. Tapi lebih sayang bayinya dooong *wink wink

Sekilas, segala per-ASIP-an ini memang nampak ribet. Tapi setelah dijalani, ternyata tidak juga. Terlebih manfaatnya banyak sekali. Selain bayi jadi lebih sehat, dari segi ekonomis juga menguntungkan. Memang investasi awal lumayan besar, tapi bandingkan dengan biaya untuk sufor yang juga tidak bisa dibilang murah. Selain itu, selama mompa di kantor, bonding dengan bayi juga tetap terjaga.

Jangan lupa informasikan pada bos dan teman di kantor bahwa kita akan ‘menghilang’ beberapa kali dalam sehari untuk mompa. Saya sendiri mompa 3x sehari : jam 9, 12 dan 3 sore.

Untuk memompa semangat, bisa baca buku Catatan Ayah ASI, follow @mamaperah, @tipsmenyusui, atau @ID_AyahASI. Gabung juga di theurbanmama.com. Di sana banyak info yang berguna.

Selamat berjuang demi ASIX bayi kita, untuk memberikan hanya yang terbaik buat baby-nya, jungkir balik pun para mama rela. Yakini selalu, ASIX adalah investasi terbaik untuk kesehatan bayi kita.

Salam.

My Breastfeeding Xperience

Akhir bulan ini, tak terasa saya sudah (akan) menjadi ibu selama 6 bulan (whoaaa 2 minggu lagi!) Berkah yang sangat luar biasa dalam hidup saya, suami dan keluarga besar kami.

Saya melahirkan by Caesarian Section (SC). Opsi yang terpaksa saya pilih karena berbagai indikasi medis yang muncul di akhir kehamilan. Hal yang kadang masih jadi bahan cibiran bahwa saya “belum sempurna” menjadi wanita. Hanya karena saya tidak merasakan wow-nya persalinan normal. Oh, mind your own bussiness, ladies. Apa karena saya melahirkan by SC terus saya ada di kasta di bawah anda? Saya ibu yang kurang “mantap”? Tunggu dulu.

Proses melahirkan, diakui sendiri oleh para obgyn, tak bisa ditebak akan berjalan seperti apa, normal alami, normal dengan bantuan (seperti vacuum), atau SC. Kita sudah jungkir balik usaha biar bisa lahiran normal, kalau sudah digariskan SC ya SC. Apa iya keselamatan bayi dan juga kita sendiri akan dipertaruhkan? Dan soal menjadi ibu yang baik, masih ada isu yang lebih penting. Sesuatu yang lebih bisa kita kontrol berhasil atau tidaknya. Apa itu?

Yup.

M e n y u s u i .

Sebagaimana banyak literatur bilang, ASI adalah nutrisi terbaik untuk pencernaan bayi yang masih belum sempurna, dapat menurunkan resiko alergi, serta memperkuat bonding ibu dengan bayi. Untuk itulah, penting bagi bayi untuk mendapatkan ASI eksklusif (ASIX) dimana bayi hanya mendapat ASI sebagai sumber nutrisinya selama 6 bulan pertama kehidupannya, tanpa tambahan apapun, bahkan air putih. Jadi jangan tanya, apa boleh bayi 2 bulan disuapi pisang? Karena jawabannya jelas. BIG NO. ASIX adalah hak setiap bayi, dan bahkan ada PP-nya. Kalau tak salah no 13 tahun 2012. CMIIW.

Di Indonesia, tingkat keberhasilan ASIX masih rendah. Masih kurangnya edukasi pada orangtua serta promosi susu formula yang sangat gencar menjadi faktor utama penyebabnya. Masih banyak orangtua yang kurang yakin dengan ASI dan termakan iklan dimana kandungan nutrisi dalam sufor dideskripsikan dalam cara yang sangat menggiurkan. Segala macam AA, DHA, ARA, Imunoglobulin, dsb, yang sebenarnya sudah tersedia komplit dalam ASI bahkan dengan nilai plus : lebih mudah diserap tubuh, karena ASI dilengkapi segala macam enzim yang diperlukan oleh sistem pencernaan si bayi. Pada prinsipnya pembuatan sufor kan diusahakan mendekati komposisi ASI. Jadi, kalau masih ngotot pakai sufor karena alasan kandungan gizi, ya mungkin perlu dipikir ulang deh. Lagipula bukan rahasia kalau bayi dengan sufor kadang suka sembelit. Kasihan kan?

Ada pula yang enggan menyusui karena takut payudara jadi kendor. Padahal, yang menyebabkan PD kendor itu proses kehamilan, bukan proses menyusui. Selama hamil PD mulai bengkak sebagai antisipasi persiapan nutrisi kala sang jabang bayi lahir kelak. Dan itu alamiah kok. Bahkan sebenarnya, tanpa hamil dan menyusui pun, PD akan kendor juga karena faktor usia. Lagipula jaman sekarang sih pasti ada aja cara perawatan tubuh agar PD yang kendor jadi kencang lagi. Eh, ada ga ya kok saya jadi sotoy. Ah lagipula, payudara kendor akibat hamil dan menyusui itu worthed banget kok. Percaya deh sama saya, melihat baby kita tidur pulas setelah puas menyusu itu priceless. Rasanya nyess banget di hati.

Eh tapi tunggu dulu. Karena ternyata banyak juga yang gagal ASIX karena kesulitan ‘teknis’. ASI sedikit sehingga bayi selalu lapar menjadi penyebab yang paling umum. Dalam hal ini, beberapa kasus memang memerlukan penanganan medis, misalnya tongue tie (lidah terikat) yang memerlukan insisi ringan. Tapi kabar baiknya, kasus tersebut sebenarnya relatif jarang. Yang perlu diingat, breastfeeding is a mind game. Saat kita yakin bisa, insya ALLOH bisa. Kadang yang kita perlukan agar ASI lancar hanya pikiran positif dan hati yang senang. Maka jauhi semua komentar negatif, makan bergizi, istirahat cukup dan susui/perah ASI secara rutin tiap 3-4 jam. Kalau masih sulit juga, bisa berkunjung ke klinik/konselor laktasi. Biasanya sih nanti dibantu dengan massage. Katanya sih awalnya suakiittt, tapi demi buah hati kenapa tidak? Nyawa pun kita bersedia korbankan, menahan nyeri sedikit boleh dong? Selain itu, posisi menyusui dan teknik latch on juga akan dievaluasi.

Sekali lagi, menyusui itu mind game. Waspadai lingkaran setan berikut : ASI kita sedikit –> kita stress mikirinnya –> adrenalin naik –> ASI tambah sedikit –> tambah stress –> begitu teruss..

Alhamdulillah, proses awal menyusui princess relatif lancar. Mungkin karena saya melahirkan by SC dengan proses recovery yang cepat, tidak mengalami “drama” kontraksi yang mendebarkan dan melelahkan, yang konon bisa bikin wanita paling kalem sekalipun jadi galak dan sadis saking sakitnya.., Saya merasa santai dan rileks setelah melahirkan. Ini menguntungkan buat proses breastfeeding. Jadi yaaa saya ambil hikmahnya saja meski karena SC saya belum “sempurna sebagai wanita” #dibahas!

Sebelumnya, mari jangan ingatkan kenapa saya tidak mencoba Inisiasi Menyusui Dini. Hal yang membuat proses menyusui ini jadi kurang lengkap. Jadi, waktu itu saya saking terkesimanya dengan kehadiran princess. Tau-tau doski sudah diangkut ke ruang bayi buat dimandiin, ditimbang, dll. Saya juga ga ngerti kalau IMD bisa tetap dilakukan meski kita melahirkan by SC. Ya sudahlah…

Pagi setelah operasi, princess dibawa ke kamar saya dari ruang bayi dan sejak itu saya putuskan dia akan tetap sama saya, tidak lagi ke ruang bayi kecuali saatnya dia mandi. Kehadiran princess disambut dengan suka cita. Ayah, akung dan uti semua bergantian menggendongnya. Saya belum bisaa huhu. Rupanya ini jadi motivasi tersendiri untuk proses recovery saya nantinya supaya cepet pulih hehe. Princess mulai saya susui meski ASI belum keluar, dan ybs juga hepi2 aja ngisep2 kosong hehe. Tak lama, ASI pun lancar. Posisi latch on princess juga langsung jago. Saya sendiri, alhamdulillah tidak mengalami proses mrangkaki (payudara bengkak sampai membatu karena ASI sudah diproduksi tapi tak bisa keluar) yang konon nyerinya bikin panas dingin.

Dan… Resmilah petualangan breastfeeding saya dimulai.

Menyusui kapan saja princess minta. Pagi-siang-sore-malam. Karena princess masih bayi merah, saya mesti menyusui dia sambil duduk. Jadi setiap kali dia haus, yang mana cukup sering di bulan pertama dan kedua, saya harus bangun, duduk dan menyusui dengan princess di pangkuan. Ini cukup berat di tengah malam buta karena super sekali ngantuknya. Jangan tanya jadwal tidur saya. Kaco banget. Untung masih dibantu uti, yang sukarela gendong2 cucunya kalau nangis heboh malem2.

Saya juga mulai berburu piranti untuk mendukung ASIX-nya princess. Karena saya harus bekerja kembali setelah cuti saya habis, alat tempur pun harus disiapkan!

Perburuan online pun dimulai. Dari pompa ASI — saya pilih Pigeon manual — botol2 kaca penyimpan ASIP, cooler bag plus ice pack-nya, dot botol minum yang milihnya sungguh bikin pusing saking banyaknya pilihan, bottle warmer, nursing appron hingga breastpad. Bottle steriliser dapet dari kado. Sangat membantu setelah dandang saya tak lagi bisa dipakai untuk steril alat tempur saya. Ah soal ini panjang ceritanya, ga usah dibahas ya. Bikin luka hati #apa sih? 😛

Manajemen ASIP pun saya khatamkan. Cara perah, cara simpan, lama penyimpanan, cara penyajian. Komplit. Thanks to mbah Google yang sakti mandraguna, membuat info apa saja jadi mudah ditemukan.

Saat saya harus kembali ngantor pun kian dekat.

Bagian mendebarkan pun dimulai. Yaitu melatih princess mimik pakai botol. Ayahnya memegang peran kunci disini karena pemberian ASIP tidak boleh dilakukan ibu si bayi. Alasannya : bayi itu cerdas, bisa membedakan kemasan asli sama palsu hi3.

Adududuh… Mendengar princess menangis, meronta2, haus tapi tak mau minum dari botol, ngamuk… Rasanya saya sudah siap meloncat, mengambilnya dari gendongan suami dan menyodorkan PD. Batin saya teriris2. Perih. #bukan lebay loh, ini ciyus!

Tapi suami saya cukup gigih dan meminta saya kuat. Demi princess sendiri. Kalau tak dilatih, memangnya mau puasa selama saya ngantor? Okeee, logis sih. Tapi tetap saja, di ruangan lain saya terus gelisah mendengar rengekan dan raungan princess.

Perlahan princess mau juga menghisap dotnya.

Hari pertama saya ngantor, princess hanya habis 1,5 botol @100ml. Panikkk. Tapi masih bersyukur karena pengasuh princess cukup sabar dan telaten memberikan ASIP sedikit2. Lama-lama habis 2, 3, 4 botol dan di usianya yang ke-5 menjelang 6 bulan ini, princess habis 4-5 botol ASIP selama saya kerja (jam 6.30 – 17.30). Saya pun kalang kabut memerah agar susu selalu cukup. Soalnya saya bukan ibu dengan produksi ASI melimpah. Stok ASIP saya di kulkas mentok di angka belasan botol. Malah sekarang sudah tak ada lagi. Habis bissss. Jadi benar-benar kejar tayang. Ngossshh!

Yaa ambil saja hikmahnya. Susu princess jadi selalu fresh tiap hari. Dan saya tak perlu galau kalau mati listrik dan kulkas OFF.

Ada satu slogannya @ID_AyahASI yang nancep banget di hati. Ingin sukses menyusui? Menyusuilah dengan keras kepala! That’s it.

Salam.